Vous êtes ici : Accueil > Les ateliers > Yoga

Yoga

DECOUVERTE ET SENSIBILISATION du YOGA

Le mot “Yoga” trouve ses racines dans le Sanskrit : Yug qui signifie joindre, unir. 

  • Le Yoga n’est pas une religion mais une aide pratique de vie. Le Yoga est une science ancienne qui est fondée sur une système qui permet de développer harmonieusement le corps, le mental et l’esprit. L’assiduité dans la pratique du yoga vous amènera de la sérénité et du bien-être mais aussi un sentiment d’unité avec l’environnement. 

MERCREDI : 18 H - 19 H atelier découverte encadré par un bénévole

 

La pratique du yoga renforcera et assouplira votre corps, elle améliorera aussi les fonctions de vos systèmes respiratoire, circulatoire, digestif et hormonal. Le Yoga apporte aussi la stabilité émotionnelle et la clarté d’esprit.

 

Le but ultime de la pratique yoguique est le développement et la réalisation de tout un chacun.

Centre social Gaidier
12, avenue de la Libération
63200 RIOM
04.73.38.60.66
contactcentregaidier.fr
LES NEWS
Fermeture Autre Maison
L’Autre Maison sera ouverte pendant les vacances de Toussaint
Sortie en famille
C’est en forêt que va se dérouler notre porchaine sortie famille le (...)
Pass’ Découverte
"Jouons " le 11 ocotobre à la maison de Quartier du Creux (...)
Rencontre d’usagers
La rencontre des usagers à 17h30 un espace de discussion Tous (...)
Fermeture/réouverture du centre
L’équipe de travailleurs sociaux et d’animateurs de l’Association (...)
 
GALERIE PHOTO